最低体重更新 - こちら三河放送局局長のダラダラ日記

Kochimika2009-09-02

今朝、今年の最低体重を更新しました。

これで、7月末より7.4キロ落とすことに成功しましたよ。

実は昨日、豊川市内の病院に通うのに、敢えて自転車で、しかも蒲郡市経由で出かけたのですが、これが効果あったのかな？なんと言っても、往復62キロの行程ですからね。

ただ、昨日は生中3杯飲み、夜は天ぷらにフライ...ちょっと食べ過ぎた為、落ち幅は余り大きくありませんでした。

今月も頑張ろう!!